100日後に死ぬワニから学ぶ、死が実感できたら挑戦が楽しくなる話

こんにちは トミーです!

100日後に死ぬワニが話題になりましたよね!

100日後に死ぬと決まっているワニの
日常が死まであと○○日というコメントと
共に描かれている4コマ漫画です。

ワニは自分が死ぬことなんて想像もせず
日常を過ごしてるんですが、

読んでる私達は残り何日という部分を
リアルに感じながら読むことになります。

 

私も

「100日後にこのワニは死んじゃうんだよね??」

とわかったうえでこの作品を読むことで、
日々の生活のありがたみを実感できたし

自分のこれからの人生を考え直す
きっかけになる良い作品だなって思いました。

 

実は私も38歳の時、自分の死と向き合い、
より良い人生を真剣に考えるきっかけが
あったから

生きている時間を充実させて、
楽しむ事の大切さに気づけました。

 

でも、死について考えるきっかけに
出会うことができなかったら、

より良い生き方なんて、考える時間なんて
死ぬまで持てなかったかもしれません。

 

今もきっと可もなく不可もない生活が
自分にとってのより良い人生と思い込み、

仕事や家事や育児を必死にこなす毎日を
続けていたんじゃないかなと思います。

 

自分の人生を悔いなく過ごすことを
真剣に考えてみる時間って

自分の人生を充実したもの変えるために
重要なことだなって思ったので、

 

今回は

死が訪れることを実感できるだけで、
本当にやりたいことが見つかり本気になれる

ということについてお話したいと思います。

 

今まで自分の死やより良い人生なんて
考えるきっかけがなかったという
あなたは、ぜひ最後まで
じっくり読んでみてください。

私が死を意識したきっかけ

ダイエットの発信を始める前の私は、
月に1回あるかどうかの、
ちょっと背伸びした贅沢な食事や
年に2.3回あるかどうかの家族旅行などが
唯一の楽しみでした。

その目標に向かって仕事や家事や育児を
精一杯こなす毎日です。

 

子供が思うようにならなくてイライラする日々も
「ママ大好き」
の一言で帳消しになる。

料理好きじゃないけどたまに手の込んだ料理を作って
「最高に美味しかった」
と言う家族の一言でまた頑張ろうと思う。

毎日同じ時間に出社して時間に縛られる仕事も
「患者さんにありがとう、わかりやすかった」
と言われ嬉しくなる。

こんな感じで心からやりたいって
思ってないことを頑張って、

その後にたまにもらえる
小さなご褒美が私の幸せでした。

 

そしてこの小さな幸せを得るために
嫌なことも頑張る生活こそが

悔いないく生きる人生
って思い込んでいました。

 

でもこの悔いない人生の定義は
38歳の時に筋肉の病気になったことで
一気に崩れて行くことになります。

筋肉の病気の原因は未だにわかって
いないのですが、

最悪、筋ジストロフィーという筋肉が
動かせなくなる病気の可能性もあると
言われました。

「動けなくなる」

とか

「死ぬ」

とか自分にもいつか必ず訪れる現実なんだ
と本当に怖くなりました。

 

最初は動けなくなったら仕事できないから
収入もなくなるし、介護で家族に迷惑かける
ばかりかお金もかかる。

私が、死んじゃったら子供たちは私が
いなくても素直ないい子に育ってくれるかな
とか、悪い方向ばかりを考えて、
クヨクヨ悩んでばかりいました。

 

お金で迷惑かけたくないから、
だれでもやれば簡単にお金が手に入るって
いうネット上のビジネスに30万円のお金を
つぎ込んで8ヶ月の時間を費やし
収入0って経験もしました。

 

そんな日々だから、さらに体のだるさも
増して生きることって辛いなとどんどん、
どん底に落ちて行きました。

 

それでも家族の支えは大きくて、
子供達も私を必要としてくれて、
主人も治る病気と信じてくれて、

たくさん励まして応援してくれました。

 

こんな私のこと必要って思ってくれる
人がいるんだと思ったら悩んでばかりいた
自分が情けなくなりました。

「もっと前向きに生きなくちゃ!」

まずは大事な家族を幸せにできる自分に
なるために私は具体的に何をすれば良い
のかを考えてみることにしました。

 

家族を幸せにできる自分とは?

私が死んだ時に

「私が母でよかった」

「私が妻で良かった」

私と過ごした時間はいつまでも
心に残る良い思い出ばかりだったって
思ってもらえる自分になれたら、

私は生きた証を家族に残して、
日々充実して満たされるはずです。

 

そのために必要なのはやっぱり
自由な時間とお金かな。

後は健康でいられる時間もできるだけ
長くしなくちゃって思いました。

 

時間やお金や健康が得られたら、
いつまでも若々しく心にゆとりがあって、
自信に満ち溢れた自分に変われて、

子供にも

「ママが1番可愛い」

とか言われるようになれるのかなとか
考えるだけでなんだかワクワクしてきます。

 

今までの私はそんな都合のいい方法
あるわけないよねって決めつけて、
すぐに諦めちゃう人でした。

 

でも、いつか自分も死ぬって実感しちゃうと
今を大事に生きていきたい気持ちの方が
大きくなって

家族を大事にするための自分になることを
諦めない切れない自分がいるんですよね。

 

やっぱり情報量で優れてるのは
インターネットだと思って、

ツイッターやインスタ、フェイスブックなど
苦手だったSNSに登録して、

いろんな人とつながって
私の人生を充実させ、家族を幸せにできる

自分を、模索していく中でやっとその方法
にたどり着く事ができまたんです!!

 

ついに出会った私がやりたいこと

ツイッターで出会った方に

「あなたが興味があることや好きな事を
発信して感謝される方法がある」

って教えてもらう事ができました。

死を意識する前の私なら

「そんなのうまい話あるわけない」

って疑ってやらないはずなんですが、

その時は

「人に感謝されて、自分の興味ある事が
発信できて、収入も得られる可能性が
1ミリでもあるのならば挑戦したい」

と思えたんです。

死んだら今大事と感じてるお金は
なんの価値もなくなるんだよなって思った
私はお金と引き換えにそんな素敵な方法が
手に入るのであればと

死を意識する前には考えられない30万という
多額なお金を自分のより良い人生のために
使ってみることにしました。

自分の過去をもう一度考えて何を
発信するべきかと考える時間をいただき

担当の方と電話でをすることになりました。

担当の方は昔、モテるようになる情報を
発信してたら、恋愛が苦手だった自分も
変われたって教えて下さいました。

 

私が興味があることって何だろうと考え、

過去の自分を思い返すと
きれいになるために高校時代からずっと
ダイエットを続けてることに気づきました。

そしてこの方法に出会ったときの
私のダイエット事情は育児や家事、
仕事に忙しくて時間がなかなか
とれていない状態です。

 

そんな中で過酷な食事制限しても、
若い頃みたいに体重を落とす事が出来ず、
水飲んでも、すぐ太る状態です。

アラフォーになってさらに
ダイエットの悩みがさらに増えていて
頑張って少しやせても、

顔のたるみが増して、
老け顔があっという間に加速してるから
鏡を見るのが怖いという最悪な状態でした。

 

この時は解決法が分からなくて
ほぼ諦め状態だったんですが、

病気で、健康の大切さに気づくことは
できていたので

 

健康的なダイエットを実践して、

自分の健康時間をできるだけ
延ばすことに成功して、
ダイエットの悩みも解決出来たら、

 

自分も健康を手に入れて、
若々しく痩せて自信がつくし最高だなぁ

って思いました。

 

自由なお金や時間も手にできて、
家族だけでなく、私と同じような
ダイエットや健康の悩みを抱えている人
に寄り添い、

幸せに出来る力がついたらなら
なんて最高なんだろうと思いました。

 

まずは、
自分が健康を手に入れるダイエット
を成功させて、どれだけ幸せを
感じられるようになるのかを
自分の身体で試してみることにしました。

 

なかなか結果が出ない時期もありました。

でも、この時はどうせいつかは
私も死ぬんだし、生きてる今を大事に
生きる方が数倍人生を楽しめるって
分かっている自分にに変わってるわけです。

 

思い描いた結果を出すことを簡単に
諦めたくない私の思いはとても強いものに
なっていました。

そして、ダイエットがどうやったら
楽しくなるのか考えた方が結果も出るし
辛くないということに気づく事ができました。

 

このおかげで私はやせにくい
40代で-7キロを達成して、
ダイエットの発信をより楽しく

自信を持ってできる自分に
変わる事ができたんです!

 

まとめ

・自分の死を意識できたら、本当の自分の
悔いない人生を意識して自分の心の中の声と
本気で向き合う事ができる。

・自分の幸せな生活が具体的にらわかったら、
そこに向かって一直線に突き進める。

・自分の死を意識できると自分の目標や夢が
できるから人生が楽しくなる

 

私は病気がきっかけで、
最初は家族を幸せにする自分になるために
いろんなことに挑戦してきました。

家族を幸せにする小さな目標とともに、

今は健康ダイエットを通して、
年齢を重ねるごとに素敵になる女性を
増やすという大きな目標も見つけることが
できました。

 

目標達成までもうちょっと時間はかかりそう
ですが絶対に達成できて幸せな人生だったな
と思える自分になれると信じ
一直線に進める自分と出会えました。

これからもあなたの人生を変える
きっかけになったと思っもらえるような、
健康ダイエットの発信を目指して発信していきます。

私のメール講座ではより具体的な方法なども
お話ししていきますね!

 

あなたもまず、自分の死を真剣に考え
あなたにとってのより良い人生が何なのかを
より具体的に考えてみてください。

最初は家族を大事にするという私が立てた
ような小さなあなたの夢を見つけることが
出来たら素晴らしいと思います。

そして、諦めないで理想に向かって
挑戦し続ければ必ず叶えることができるし、
応援してくれる人も現れます。

なりたい自分を実現させる人生は、
刺激的でより楽しいものになっていくと
私は経験を通して実感しました。

 

 

自分の死が実感できてると、
なりたい自分になるために
出来る事は何でもできちゃうし、

諦めない自分になれますよ!

 

効率的にダイエットを成功させる方法とは?

私は40歳の時に正しく努力して
-7㌔のダイエットに成功しました。

なぜ痩せれたのかといえば
効率的なダイエット法を知ったからです。

しかし38歳のときには
ダイエットで顔がたるみ、
ちょっと食べるとすぐリバウンド、
ガラスに映った自分が、
もう疲れ切った太めのおばさんにしか見えなくて、
自分の顔を鏡で見るのが怖くなりました…。

年齢には逆らえないかな、、、と絶望しました。

上手くいかなかったときの自分がみても
「40代で-7キロなんてあり得ないですよね!?」
と驚きでいっぱいです。

結局は効率的なダイエット法さえ理解できれば、
誰でもダイエットを楽しみながら成功させることが出来る、
と確信しています。

今は年齢を重ねるごとに素敵になる女性を増やすため
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最後までご覧いただきありがとうございました。
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